東京生まれ、新宿在住、30代社会人です。

アトピー対策:

アトピー対策まとめ(3月)

現時点で行っているアトピー対策は以下

1)部屋を清潔に保つ=持ち物を減らす

2)掃除

3)コラージュふるふるシャンプー:3月1日〜現在

4)整腸剤/ビタミン

5)これからやってみたいこと

  • ビオチン療法

matome.naver.jp

  • ニゾラールクリーム

www.interq.or.jp

  • 紫雲こう

allabout.co.jp

  • 洗濯機カビ除去

 

という目標を立てました。

 

5)のこれからやってみたいことについて

  • ビオチン療法(3/13-)

ビオチン療法はじめました。また、遅延アレルギーの食物除去を始めました。